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  • 이 글에서는 부기가 있는 사람들을 위한 초간단한 마사지 기법을 소개합니다. 이러한 마사지는 림프 유출을 향상시키고 체액 축적을 줄여 붓기를 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 각 부위에 대한 구체적인 마사지 팁과 효과를 극대화하기 위한 추가 팁을 제공합니다.